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納豆である

健康 ] 

納豆はからだにいいんですよねぇ。
ナットウキナーゼとか、血液がサラサラになるみたいですし、
納豆菌自体、腸内細菌の善玉菌が増えるのに役立つようです。
さらに、頭にもいいみたいですね。
頭がよくなる食材としてドクター中松が紹介していました。
え?中松さんじゃ信用できない!?



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